2023年の目標

お久しぶりです😊

2023年のテーマは【やり切る】にしました!

スタートして振り返ってペース配分変えたり直したりしてやり切る努力をしていく年にしたいと思います!

 

2022年12月から2023年のやりたいことリストを書き出してて、一旦40個あるのでここに記します。

今月中にまた増やせるといいなとおもいます!

 

2023年やりたいことリスト
〇何か始めたら1週間後に見直す
〇なるべくやり切る努力をする
〇服は試着して買う
〇2021年に開封したコスメを3つ使い切る
〇リップメイクを楽しんでリップを3つ使い切る
〇なるべく(週3以上)湯船に浸かる
〇京都のパズルを完成させる→済
〇友達に会いに小樽に行く
波佐見焼陶器市に行く
〇固めのプリンを作って食べる
〇エシレのカヌレを食べる
〇近所のバーに行ってお酒を楽しむ
〇おりえさんのレシピから3品作る
栗原はるみさんのレシピから3品作る
〇週3午前中に散歩する
〇購入した物・本を1週間以内に使い始める
〇ファンレターを1回出す
〇靴下を編む
〇帽子を編む
〇月2でネイルをする
〇部屋にパズルを飾る
〇1月〇〇無事に終わらせる
〇1月末~2月にピアス開ける
〇誕生日にステキなピアス購入する
〇〇〇のコートを見に行く 
〇お金の知識をつけるために本を2冊読む
〇メルカリ、セカストには思い立って1週間以内に行動する
〇財布を買い換える→済
〇1週間の歩数5万歩を目指す
〇CHICCAのパケでパネル作る
〇刺繍で作った物を額に入れる
〇ビーズ刺繍始める
長谷川あかりさんのレシピから3品作る
〇本を月に1冊は読む
〇購入した物を使い切る(コスメ)
〇録画した番組を1ヶ月以内に見る
〇平日は22時までに入浴を済ませる様に務める
〇ボールペン5本使い切る
〇塗り絵本全ページ塗る
〇ドリル全ページやる

 

去年全然ブログの習慣が出来なくて...どうやら私は考えを1回紙に書いてまとめないと難しい事がよく分かりました!

手帳やノートを活用して思考の整理たくさんしていきたいなと思います!

 

皆さま、今年もよろしくお願いします✨

良い年にしていきましょう✨

2022年1月まとめ

2022年1月まとめ

◎フィットボクシング皆勤!
最近はアチーブメント全て集めるべく、全てのインストラクターとボクシングしました。

信頼関係の項目を埋めるべくまだまだ続ける…内心はベルナルドしか勝たん!です。


◎ゆうかさんというYouTuberの方の毎日8分立ち腹筋のエクササイズ皆勤!
エスト上部は引き締まってきた感じがしますが、まだまだ下腹ポッコリなので来月は太ももと背中の大きな筋肉ガツガツ使っていく予定!
ストレッチ要素も強い腹筋だったので、このエクササイズをやってからフィットボクシングなどやってました!

去年12月にこの方の他のエクササイズを2週間続けられたので、私は2週間~1ヶ月ぐらいは同じこと続けられそう。そのぐらいのスパンでいろんなエクササイズやってみようと思います。
一日おきみたいにするとたぶんやらなくなっちゃうタイプ…。


◎今年こそ!トリュフボウルと素敵なティーカップを購入したいので食器棚の収納を見直しました。
いくつか食器収納のYouTubeを見て、私が感じた今更なことをまとめます!
○洋食器はサイズがある程度絞られていてブランド違いでも積み重ねやすい。

○棚や浅型の収納には積み重ね収納が◎

○深い引き出し収納には立てて収納が◎

ということで、スペースが少なければ洋食器にして種類を絞る。スペースが充分とれるなら和食器を増やしても使いやすいと思われる。

私が欲しいトリュフボウルもティーカップも積み重ねが難しいので、今ある食器達を使いながら、使用頻度が少ない食器は断捨離も検討して、スペースを確保出来たら購入したいです…(希望)

もっと来月は計画的にブログあげたいですね😊

2022年やりたいことリスト

遅ればせながら…。本当は100挙げたいけど、とりあえず思いついた30個を記録しておきます!

①刺繍始める
ティーカップ購入
○ライオントリュフボウル購入
○丼買い換える
スマホ変える
○ブログ月三本書く
○沖縄のパズル完成させる
○京都のパズル完成させる
○身体の知識を付ける
⑩お金の勉強と貯蓄計画考える
○帰省して新しいお店で食事する
○友達に会いに小樽に行く
波佐見焼陶器市に行く
○神戸の新しい水族館に行く
○見たい展覧会に5回行く
○固めのプリンを作って食べる
崎陽軒アフタヌーンティーに行く
○エシレのカヌレを食べる
○近所のバーに行ってお酒を楽しむ
⑳Oカフェのモーニングを食べる
○おりえさんのレシピから5品作る
栗原はるみさんのレシピから5品作る
○黒のショートブーツを買う
○パソコンを処分する
○3kgの脂肪を手放す
○体を動かす習慣を付ける
○チークを3個使い切る
○アイシャドウを5色使い切る
○リップを3本使い切る
㉚母に合うコスメを選ぶ


また追加で出てきたら記録します!

今更!2021年買って良かったもの!

お久しぶりです!完全遅刻で2021年買って良かったもの紹介です!
Twitterのスペースで少し語ったけど記録も兼ねて。

①DAISO ワンプッシュ化粧水ボトル
ビオデルマのクレンジングウォーター入れて使用中。ボトルの下側を押すことでクレンジングをコットンに含ませて使う。ボトル上部を押すタイプは漏れる事があったので気に入っている。

②KEYUCAのサラダスピナー
全て分解できて洗えるのが◎
ボウル部分もステンレス製で冷えやすいと思う。

③DULTONのボウル
下にシリコンが付いてて、作業中滑らない。ひき肉とかをこねる時やりやすい〜!

④キャンドルウォーマー
アロマキャンドルを火を付けずに安全に楽しめる。夜寝る前に付けて気分を落ち着けてます…

⑤魔法のつめけずり
短めのサインペンのような形状の爪やすり。削りカスが中に溜まるので削ってる時カスが気にならなくて◎

⑥ぶんぶんチョッパー
玉ねぎ、人参、セロリのみじん切りが一瞬。ミートソース作りが捗ります。特にネギ系のカットで涙が出るタイプなので有難い。

⑦山崎テーブル下収納ラック tower製
ダイニングテーブルの収納を増やせて便利。ネジ止めでしっかり付けられます。

⑧洗濯機横マグネット折り畳み棚 tower製
必要な時だけ棚を増やせてとても便利!

⑨コスメデコルテ モイスチャーリポソーム
リニューアル後も変わらず肌にあってて◎
冬場だけ使ってます…通年使いたいな…

⑩DAISO フタ付紙BOX エレガントベージュ
テレビボードにフィットボクシングやリングフィットに使う備品をスッキリ収納出来て◎

⑪あくとりさん 中サイズ
お玉の中央にスリットが入った仕様。
ほんとにアクだけ掬ってスープは減らさず使えて便利!

⑫食洗機
神…!!!80℃までのものにしたけど特に気にならない。ほんとにギットギトの油まみれの時だけ2度洗いしてる。
片付けの時間が大幅に減って最高!

⑬食洗機洗剤タブレット
粉末タイプは物によって湿気で固まるけど、タブレットはホントに扱いやすくて便利。既に購入済の粉末をせっせと消費中です。

13個ということで、月に1個は良かった!と思える商品に出会えてるって事かな?
今年も素敵な商品に出会って行く〜!!!

パーソナルカラー診断受けました!



 久々のブログです!! もうすっかり一般化したパーソナルカラー診断(PC診断)受けてきました。

 お世話になったのはTwitterでも仲良くしてもらってるひぐまさん。 本当は4月に予約してたんですが、このご時世のもろもろで延期させていただきました。ありがたい…

 自己診断はイエベ秋で、もしかしたら冬の要素もあるかな~?程度。

 理由はネットの情報や、カーキの服を着てるときに似合うね!と言われたことがあったため。

 淡いブルーやピンクをアイメイクに使うと浮く?気がしてベージュのアイシャドウで馴染ませることが多かったため。

 

 そして…結果は!! ブルーベース冬でdeep~vividの鮮やかはっきりカラーがベストでした。

秋のカラーも濃い色とかは似合うタイプらしく、印象を和らげたい時は茶色、はっきり見せたいときは黒やネイビーを使うのが良いとのこと。

 

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PC1

私、目が割りと大きくて飛び出てるw骨格だからか、しっかりメイク浮くなーとも思ってたのですが、冬の方は引き算メイクを意識するのがオススメとも言われて納得。 

 カーキ似合うと言われたけど、思えば青みのあるモスグリーンっぽい色だったかも…(カーキと言われてイメージする色の範囲って広い気がします。)

 浮く?と思っていた淡いブルー等もアイラインがしっかり映えるタイプらしいのでスッキリかっこいいイメージにしたいときに積極的に使っていきたい。

 ということで、洋服を今後購入するとき色選びに悩んだりしたらPC意識しようかなと思います。特にトップスですね。

 昔ブルーのダウンよく着てたんだけどバッチリだったんだなー。

 お呼ばれ用のドレスで選んでたカラーも結構ベストチョイスだったみたいで何となくは選べてたみたい。

 

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PC2

 コスメは元々アイシャドウ類はいろんな色持ってるつもりなのと、色を足していくメイクが好きなのでて、手持ちでPC外れてる色も上手く似合わせカラーにしてメイクできたらなと思っています。

 でも、チークは結構イエベカラーだなというものが多くて、ハイライトを追加購入しました。チーク薄くして、ハイライトで馴染ませて…ってメイクを楽しめたらいいなと思っています。

 

 追加購入したコスメたちは

ローラメルシエ フェイスイルミネーター DEVOTION

コフレドール スマイルアップトークスS 06

ADDICTION 00M Londolozi

 

 最後に、ひぐまさんを選んだ理由です。 なんとなく人となりが分かる人に診断してもらいたかったのと、コスメ好きって印象があったのでお願いしました! 楽しくお話ししながらあっという間に時間は過ぎました~。

 しっかり説明頂いて、あと写真やメモもバンバン撮ってもらって大丈夫です!って言い切ってくれて良かったです。 念願のPC診断受けて良かった!というブログでした☺️

さくら通信 さくら剛さん

 
私はPodcast聴くのが好きなのですが、いくつか好きな作品のことも書こうと思います。
 
さくら通信

さくら通信 | 6流作家・さくら剛の泣き言ネットラジオ(号泣)

旅行記などをいくつか執筆されている作家さくら剛さんと、他にもPodcast番組をされてる山本さんの男性二人でお話されてるPodcastです。
 
性格も生活環境も異なるお二人がテンポ良く話されてて、1時間ぐらいあってもついつい聴いてしまいます。
たまに下ネタ有り。
 
 
そして、今回さくらさんが、去年から書かれているnoteについて紹介します。
去年突然のご家族の介護生活がはじまり、ご自身の生活が一変されたのですが、それについて綴られています。
 
メンタル面の大きな問題(うつ、精神病院のやりとり)が綴られているので、
こちらも元気がないと正直読むのが難しい内容の時もあります。
 
ただ、自分の親が高齢になりつつあり、介護の問題って体力的な面以外にも出てくる可能性があるということ、
そして私は両親と兄弟が近くで生活を共にしているから安心していたけど、
同じような事が起こった時に兄弟のメンタル面にも影響が出る可能性に気づかされました。
もし、そんな事が起こったら自分もとても悩んでしまうけど、読みながら少しだけ心の準備をしようとしています。
 
作家さんということで、文章はとても入ってきやすく私には伝わりやすいです。
その分いつでも読めるわけでは無いのですが…。
 
なぜ、さくらさんのことを今回書いたかというと、本日がさくらさんのお誕生日だからです。
 
以前Podcastでさくらさんは自分の誕生日は大変な日になってしまったから、
お祝いの言葉より気持ちがあるなら自分の作品を手にとって欲しいとうようなことをお話されていました。
 
なので、今年は自分がブログを始めたこともあり、おこがましいですがさくらさんのnoteや作品を知るきっかけを1つ提供できたらと思って書きました。
 
よろしければ、是非読んでみてください。

ユニクロや無印で買うもの、買わないもの

hikidashi-3.hatenablog.com

 

うまく、リンクはれてるかしら…。

交換日記、自分の出したお題で書いてみました。

 
ユニクロで買うもの
◎シンプルカットソー
コットンロングシャツテール
ストレッチコットン(クルー、Vネック)T
 乾燥機を使わないのと、肌当たりを気にして綿の割合多目の服が欲しいときよくチェックします。
 カラーバリエーションも豊富。ただ、Vネックはオンライン限定なので注意。秋冬はMENのソフトタッチハイネックTもよくチェックします。MENは丈が長めなのも気に入ってます。
 社会人になって最初の研修でしばらくホテル暮らしだったんですがクリーニング代を節約したくてクルーネックTを浴室で洗って干して着てました。手絞り脱水で部屋に干してたら約一日で乾いてたのでホテルってめちゃ乾燥するのね…ってしみじみした思い出もあり。

◎MENのUT及びシャツ
エクストラファインコットンブロードシャツ
 UTはMENの方がデザインが好みな物が多いのと、肩のラインの形も好み。
 シャツは特に合わせを気にしないのでMENもチェックします。秋に出るフランネルシャツはMENの方がチェックの柄の色味が好みの物が多いです。
 
ヒートテックレギンスパンツ
 インナーのヒートテックは肌にあわないものが多いのですが、この冬購入してみて良かったです。暖かいし動きやすい。スクワットは少ししづらいかな。
   レギンスパンツなのでぴっちりしてるから丈長めのパーカーとかとよく着てました。あとはラインが出るからシャキッとする気になる(笑)
 
◎ワイヤレスブラ アクティブクロスバック 
 なで肩なのでお手頃なクロスバックになるブラは色々見てます。今期発売されたものはアジャスター付き!まず2枚購入しました。
 以前の商品は1枚購入して気に入って買い足したらストラップが新品と比較してかなり伸びてしまったので、リピートは無しかな…って考えてた所アジャスター付きが発売されて嬉しいです。
 販売してる店舗が限られてるので田舎住みの私はオンライン注文になったのがちょっと残念。
 
ユニクロで買わないもの 
ヒートテック&エアリズムインナー
 肌にあわない…冬場防寒したいときはソフトタッチハイネックTをインナーのように着たりします。
 
◎WOMENのトップス&UT
 最近オーバーシルエット?肩のラインが大きめで丈が短いデザインの服が多いような気がしてあまり購入に至ってません。ハイウエストのボトムとあわせる流行なんですかね?個人的なイメージです。
 
無印良品で買うもの
 
◎インド綿フライス編み2枚組フレンチスリーブ
 肩が冷えやすいためほぼ通年このフレンチスリーブをインナーにしてます。綿製、丸胴で脇に縫い目なし、タグもプリント。
 
◎足なり直角かかとに合うタイツ
 タイツはこればっかり。かかとに合うってだけで履きやすくなりますね!
 
◎インド綿二重ガーゼクルタ
 夏場のパジャマです。夏場も長袖派。膝ぐらいまで丈がありますが、レギンスも履いてお腹を冷やさないようにして寝てます。
 麻のタイプも持ってますが、二重ガーゼの方が着心地よいですね。
最近ホームページ見たらフランネルタイプもあるみたいなので欲しいなぁと思ってます。
 
ユニクロ、無印で考えましたが、洋服に絞ったらユニクロばっかりになりましたね。今度じっくり見てみます。
 
 あと、ユニクロはワイヤレスブラでアジャスターが付いて喜んでたんですが、毎年同じ商品が出てるようで少しずつ変化しています。
 変化したポイントが私には以前の方が良かったな…(化繊の割合が増えた、ポケットが無くなった等)って感じることもあるので、これいい!と思う商品に出会えたら色違いや複数購入しております。
 
 
ものを選ぶ視点…もうちょい掘り下げてまた書いてみます。
みなさまのユニクロや無印で買うもの買わないもの知りたいです☺️💕